jak sie

Dom to taka mała skarbonka - zawsze jest coś do zrobienia, przerobienia, ulepszenia itp. Ale jak się już coś robi to warto to robić dobrze, żeby później nie trzeba było z tym się męczyć już mieszkając.

[...] i wszystko ogarniam po swojemu a łatwo mi przyszło się przestawić :p Aczkolwiek po miesiącu zaczyna brakować mi Wrocławia i tego pędu życia :p ale daleko nie mam bo tylko jakieś 200km więc zawsze będzie można tam pojechać :D A ja tam na przykład bardzo sobie chwalę mieszkanie w małej miejscowości. Nie ma praktycznie korków. Wszędzie jest [...]

[...] swojej kariery. Teraz pojawia się wiele pytań o jego przyszłość. Woodley odniósł się do porażki po gali UFC 260. Spełnił swoją obietnicę bycia bardziej agresywnym po tym, jak został skrytykowany za mało ekscytujące występy w poprzednich trzech walkach, ale nie opłaciło mu się to: „Cholera, wszystko szło dobrze dopóki się nie popsuło. Podczas [...]

[...] kolacja: Ziemniaki - 380gr Marchewka Mini mrożona - 220gr Papryka czerwona - 120gr Sos BBQ Allnutrition - 50gr Mięso chude mielone z szynki - 300gr Żelki - 20gr (to jako dodatek jak ślina kapała w trakcie przyrządzania jedzonka i uzupełnienia makro %-) ) Makro z tego setu wyszło B72 T22 WW100 kcal 890 Mięso i część marchewek + papryki [...]

Co tam? Jak tam? Przeprowadzka udana? Udana . Prawie wszystko zmieściłam na raz :p teraz tylko się rozpakować :D a że jesteśmy przed remontem więc póki co nowej szafy nie kupowaliśmy to nie mam tyle miejsca na wszystkie swoje rzeczy :p no to teraz dopiero zaczniecie się docierać :-D

Kosmiczna cena tych pasków. Ostatni raz jak się nimi interesowałem to były dużo dużo tańsze.

[...] zmieściłam na raz :p teraz tylko się rozpakować :D a że jesteśmy przed remontem więc póki co nowej szafy nie kupowaliśmy to nie mam tyle miejsca na wszystkie swoje rzeczy :p Przy przeprowadzkach niestety jest jakoś tak że niektóre rzeczy giną. Przynajmniej ja nie mogę wszystkiego znaleźć do tej pory %-). Gdzieś leży - ale nie wiadomo gdzie %-).

wbrew pozorom im mniej o tymkostiumie bedziesz myśleć, tym bardziej możesz się do niego zbliżyć :-)) jak tam młoda się ma?

Nie mierzę. Paski zdrożały bardzo. 20 szt 120 zł więc jakby no bez sensu na tym etapie. :) Jak sobie wrzuciłam 3 porcje ciasta to czułam ewidetnie przez kilka dni, że mnie wywaliło z ketozy i czułam się gorzej. Generalnie nie jestem w leczniczej ketozie, więc nie mam fiksacji na tym punkcie.

Adam Scherr gwiazda WWE, znany też jako Braun Strowman ostatnio pochwalił się na Instagramie niezwykłą metamorfozą swojej sylwetki. Dawniej zapaśnik miał nadwagę i był pulchnym mężczyzną z brzuszkiem. Przyszedł taki moment w jego życiu, że postanowił zrzucić wagę, by poczuć się lepiej. Otwarcie mówi, że teraz czuje się zdrowszy i bardziej [...]

Co tam? Jak tam? Przeprowadzka udana? Udana . Prawie wszystko zmieściłam na raz :p teraz tylko się rozpakować :D a że jesteśmy przed remontem więc póki co nowej szafy nie kupowaliśmy to nie mam tyle miejsca na wszystkie swoje rzeczy :p

[...] nie dał szans McGregorowi nokautując go w drugiej odsłonie. Gala UFC 261 ma zapoczątkować powrót do wydarzeń z pełną publicznością, kolejne eventy również są planowane jako wydarzenia w obecności fanów. Lipcowy gala odbędzie się w czasie, w którym organizacji serwowała tradycyjny International Fight Week jednak obecnie nie wiadomo jak [...]

[...] to już typowy crossfit ale takie robię dość rzadko bo kręgi mogą ucierpieć jeśli się ktoś nie pilnuje. to są tzw. żabki? Czegoś podobnego mnie trener uczył i opisywałam to jako żabka. Tu jest jeszcze fajna możliwość skalowania, bo tą poduszkę (taka sama jak wykorzystywana do podporu pod lędźwia przy brzuszkach), można usatwiać sobie na [...]

Dobry pomysł z tym schematem jak gotujesz sama. Ja sie muszę z limitem wbić w obiad mojej Mamy:)

Paula - też bym chciała, ale jak widzę mąkę to się trzęsę. A mierzysz ketony czy nie? Bo ciekawa jestem jak te jajeczka Lindta .... Sernik to prawie keto:) Zmieniony przez - Paatik w dniu 2021-03-29 11:09:01

[...] Można nawet powiedzieć w drugą stronę, im ciemniejszy kolor ( biorąc pod uwagę to, że Olej jest bezbarwny), tym więcej gówna w flaszce obok trenu pływa. Na studiach na labo jak robilem różne związki to norma że zamiast białego produktu wychodził inny kolor, bo filtrowane na sączku od kawy( najtaniej) to nie ma szans żeby wyszło idealnie białe. [...]

Mój młodszy syn w pierwszych latach swojego życia musiał przejść dwie operacje. Z czego jedna na serio skomplikowana. Od urodzenia do 3 roku życia żyliśmy jak na bombie - nie bardzo wiedząc co będzie dalej i jak się wszystko potoczy. Mnóstwo różnych badań i wizyt u specjalistów, i pseudo specjalistów, którzy traktują pacjenta jak obiekt do [...]

[...] wędzidełko górne.. teraz już lepiej, ale kazali wprowadzać przede wszystkim kawałki już żeby się uczył gryźć, niestety ma z tym problem, bo mięśnie w buzi nie pracują jak powinno i robimy masaże... no ogólnie ciągle coś, ale już chociaż się nie krztusi ciągle jak na początku, także powoli do przodu. co do tych wędzidełek to czytałam [...]

Nadal tłuszczowa. Świetnie się czuję, nie mam trudności z utrzymaniem takiej diety więc zostaję przy tym. To dla mnie trochę zaskakujące ale myślę, że zostanę przy keto na dłużej. Jak się zacznie sezon wiosenno letni to pewnie bardziej low carb :)

Viki- oby było ok z rozszerzaniem diety i mową, bo niestety im starsze dziecko tym gorzej podcinać... Nene- czasem się zastanawiam, czy jestem jakaś nienormalna, bo tak wszyscy zadowoleni, milion zdjęć bąbelków o hasztagi #happymom :-D oczywiście są też fajne chwile :-) ale ogólnie jest ciężko. To też dużo zależy jakie dziecko się trafi, albo i [...]